LCHF Dieta shrnutí - jak jsem nezhubla

Jak asi víte, rozhodla jsem se vyzkoušet LCHF dietu a vydržela jí držet pouze týden a i tak mě pěkně odrovnala. Nedostatek cukrů se podepsal na mé psychice i po fyzické stránce. O hormonech asi radši nemluvím. 

Ale protože minutové video má hodnu jako 1,8 milionů slov :D, tak jsem se rozhodla pro Vás tentokrát vše namluvit na kameru. Zde si tedy můžete prohlédnout celkové shrnutí a jak dietu teď vnímám.

Video vzniklo už včera odpoledne, ale z technických důvodů publikuji až dnes. 


Žádné komentáře:

Používá technologii služby Blogger.